L'estoicismo, la filosofia antica , offre strumenti preziosi per gestire le difficoltà della vita. Fornisce un metodo per acquisire la resilienza interiore, concentrandosi su ciò che siamo in grado di controllare e accettando con distacco ciò che è al di fuori dei nostro controllo . Un simile visione del mondo può consentire a ognuno a trovare